Privat: Robust livstil

1. Introduksjon til kurset
1 Leksjon
Resiliens – Robust liv
2. Veien til et robust liv
2 Leksjoner | 1 Oppgave
Video: Faresignalene
Essentials and resources
Refleksjonsoppgave
3. Resiliens-scan
1 Leksjon
Online Resilience-scan
4. De syv resiliens-faktorene
7 Leksjoner
Video: Bearbeidet fortid
Video: Realistisk optimisme
Video: Problemløsende ferdigheter
Video: Bruke mine evner
Video: Selvkontroll
Video: Selvsikkerhet
Video: Sunne relasjoner
5. Handlingsplan og neste steg.
2 Leksjoner | 2 Oppgaver
Video: Min handlingsplan
My healthy lifestyle (Support team and enjoy healthy)
Din plan
Resilience = growing in
Forrige Leksjon
Neste Leksjon

Video: Bruke mine evner

Privat: Robust livstil 4. De syv resiliens-faktorene Video: Bruke mine evner
Forrige Leksjon
Tilbake til Modul
Neste Leksjon
Logg inn
For å få tilgang til dette kurset må du logge inn, skriv inn din innlogging nedenfor!

Mistet ditt Passord?
Registrer
Har du ikke en konto? Registrer en!
Registrer en konto







Registreringsbekreftelse vil bli sendt til din mail